Тренинг “Йога Осознания” – это международная обучающая программа в духе Эпохи Водолея, где на первом месте стоит работа над развитием внутреннего осознания и открытие потенциальных возможностей тела, ума и духа.

Для русскоязычных групп тренинг организован Школой Йоги K.R.I.Y.A. (США) и Издательством “Йога Экс-Пресс” (Россия).

Программа обучения состоит из 2 модулей по 90 учебных часов и 40 часов самостоятельной работы.

Первый модуль тренинга проводят российские преподаватели, прошедшие обучение у Гуру Раттаны и получившие её благословение на участие в программе.

Второй, заключительный, модуль проводит Гуру Раттана.

После успешного прохождения программы её участники получают сертификат преподавателя Кундалини йоги. Сертификат выдаётся Школой Йоги K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy, США), аккредитованной “Йога Альянсом”.

КОМАНДА ТРЕНИНГА

Ведущий преподаватель, директор программы, ведущая Второго модуля:

Гуру Раттана, Ph.D. (США)

Преподаватели Первого модуля

Жанна и Дмитрий Волковы (Тула, Москва)

Елена Прокопенко (Митусова) (Москва)

Гузель Ахтямова (Уфа)

Сергей Филимонов (Винница, Украина)

Анна Букатова (Лобня, Московская обл.)

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ТРЕНИНГЕ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ 

– Что такое Школа Йоги K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy)?

Школа Йоги K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy, США) основана Гуру Раттаной и Гуру Кирин, занимающимися Кундалини йогой с 1977 года. Они видят свою задачу в том, чтобы готовить учителей и целителей, которые бы помогали всем людям возвышаться в сложный период перехода от Эпохи Рыб к Эпохе Водолея. Учительский тренинг Школы отвечает международным стандартам сертификации преподавателей йоги. Успешно закончившие обучение получают учительские сертификаты Школы K.R.I.Y.A., зарегистрированной в «Йога Альянсе».

– Что такое «Йога Альянс»? Почему этот тренинг аккредитован «Йога Альянсом»? 

«Йога Альянс» – это международная организация, которая сертифицирует обучающие программы по йоге, учителей и организации йоги, включая Международную Ассоциацию Учителей Кундалини Йоги (IKYTA). «Йога Альянс» был создан для того, чтобы стереть границы разрозненных школ йоги и привнести единство во всемирное сообщество йоги.

– Как этот тренинг связан с другими организациями, проводящими обучение Кундалини йоге?

Тренинг «Йога Осознания» – это тренинг, разработанный Гуру Раттаной и Гуру Кирин, который проходит в рамках их школы. Он не является тренингом Международной Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (IKYTA) и не относится к обучающим программам Института исследования Кундалини (KRI).

– Каковы преимущества тренинга Школы Йоги K.R.I.Y.A.? 

Тренинг «Йога Осознания» – это высокий стандарт преподавания. По словам директора тренинга Гуру Раттаны: «Мы интегрировали в древнее учение женскую динамику. Женская энергия – это творчество, жизненность и живой отклик на каждый шаг нашего путешествия по жизни в человеческом воплощении. Когда женская энергия пробуждена, мужская полярность становится нейтральной, беспристрастной, устойчивой и поддерживающей.

Мы можем практиковать Кундалини йогу и чувствовать себя прекрасно. Однако для развития навыков жизни, благодаря которым мы действуем в повседневной жизни сквозь призму своей души, необходимо внутреннее обучение. Мы должны научиться интегрировать высвобождаемые энергии. Вы научитесь развивать в себе определённые навыки, такие как:

– удерживать стабильность психики;
– действовать беспристрастно и без предубеждений;
– творчески использовать свою эмоциональную энергию;
– чувствовать энергию своего «Я»;
– удерживать осознание Бесконечности в своей повседневной жизни.

– В чём особенность тренинга «Йога Осознания»? 

Помимо того, что этот тренинг поддерживает целостность технологии Кундалини йоги, он выходит за пределы базовых знаний. Основной акцент ставится на динамику развития Внутреннего искусства Осознания. КАК мы используем свой ум и эмоции для расширения осознанности и КАК используем себе на благо изменения, создаваемые эффективной технологией Кундалини йоги?

Мы учимся соединяться с тонкими внутренними энергиями. Удерживая осознание этих энергий, мы получаем доступ к новым измерениям своего существа. Мы чувствуем присутствие Бесконечности внутри себя. Мы открываемся тому, чтобы жить в расширенном понимании реальности.

Гуру Раттана обучает развитию Внутреннего Искусства Осознания уже более 30 лет. Она интегрирует йогическую технологию в жизнь и учит применять её соответственно обстоятельствам с пользой и эффективностью.

– Расскажите о формате тренинга, и каким будет расписании занятий. 

Тренинг займёт полных девять-десять дней. Классы будут проходить утром и днём. Вечерами мы будем делиться друг с другом своими впечатлениями, переживаниями, вопросами и ответами. День будет заканчиваться в 20.30 успокаивающей и уравновешивающей медитацией. Садхана будет начинаться в 5:30, чтобы у каждого была возможность выспаться и быть готовым к учебному дню. Каждый должен чувствовать себя отдохнувшим, на тренинге будет здоровое питание, и у каждого будет возможность хорошо позаботиться о себе.

– Я уже имею сертификат о прохождении первого уровня Учительского Тренинга, есть ли смысл пройти обучение по программе Школы Йоги K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy)? 

Те из вас, кто прошёл другие учительские тренинги и обучающие программы по Кундалини йоге, пройдя этот курс, смогут подняться на новый уровень профессионального опыта. Пройдя этот тренинг, вы становитесь преподавателем, сертифицированным школой йоги, зарегистрированной в международной организации «Йога Альянс».

– Я преподаю Аштанга йогу / Хатха йогу, йогу Айенгара /. Стоит ли мне изучать Кундалини йогу? 

Различные формы Хатха йоги строят значимый фундамент, готовя тело удерживать энергию более высокой частоты. Хатха йога, Аштанга йога, йога Айенгара и те разновидности йоги, где делается акцент на позах, работают с очищением физического тела и противостоянием эго.

Кундалини йога предлагает следующий уровень интеграции. Используя энергичные физические упражнения, пранаяму, мантры, медитацию и принципы Бхакти, она ведёт практикующего к уровню более глубокого осознания и связи со своим Я. Кундалини йога – это доступная технология, предназначенная пробудить целительные силы внутри вашего существа.

Практикуя Кундалини йогу, вы ощущаете подъём. Благодаря тому, что вы идёте вглубь своих ощущений, вы чувствуете новое качество энергии подъёма. Энергия перестраивается, и вы чувствуете обновление.

– Где я смогу преподавать Кундалини йогу? 

Везде, во многих йога центрах и школах существует потребность в преподавателях Кундалини йоги, обладающих высокой квалификацией и профессионализмом. Помните, что главное – это ваше искреннее желание делиться тем, что вы знаете. Сертификат школы йоги, зарегистрированной в «Йога Альянсе», признаётся многими школами йоги во всём мире.

– Я не хочу становиться преподавателем. Могу ли я всё же принять участие в тренинге? 

Да! Если вы хотите раздвинуть границы своего осознания, радости и блаженства, то этот тренинг для вас. После этого тренинга вы сможете дарить другим людям больше любви и радости, исходящими из вашего внутреннего состояния. Само ваше присутствие будет влиять на весь мир так, как вам и не снилось!

– Какова продолжительность тренинга?

В соответствии с требованиями стандарта “Йога Альянса”, учебная программа рассчитана на 220 часов. Программа обучения состоит из 2 модулей по 90 учебных часов и 40 часов самостоятельной работы.

– Сколько стоит тренинг? 

1. Первый модуль – подробности здесь.

2. Второй модуль – 900$ (обучение по программе Второго модуля)

Дополнительно оплачивается:

– проживание в 1- или 2-местных комфортабельных номерах
– трёхразовое вегетарианское питание
– дорога